第一イニシエーション

大食、飲酒、性的な耽溺といった肉体の衝動に純粋に屈することができなくなる。屈する場合は、それは精神的なものである。人間の肉体は、ほとんど食べなくて良いようにできている。アルコールは人をアストラル的にするだけであり、それは瞑想に関わる器官（例えば松果体や脳下垂体）へ明確なダメージを与える。性欲はほとんどなくなり、静欲に置き換えられる。つまり、肉体からラジャスやタマスが一定割合、除去されたことを意味する。それは同時に、高位亜界の物質の組み入れと、低位亜界の粗雑な物質の除去を意味する。

粗雑な肉体の人々は高位の波動に接触できない。粗雑な肉体を通して魂が高位の知識と導きを伝えることはできない。高尚な思想の流れが未発達な肉体脳を刺激することはできない。そのため、肉体の精製が必要なのである。

アリス・ベイリー「秘教瞑想に関する手紙」p.381

肉体の精製法

以下は、第一イニシエーションを準備している肉体が注意すべき事柄であり、（経済環境が許せば）誰でもできる簡単なものである。それゆえ、真我ではなく肉体に強調がおかれ、過度の栄養管理、狂信的なベジタリアン、長期間の断食、プラーナや不食への渇望といった、霊ではなく物質への傾倒という本末転倒になりがちであることを覚えておくべきである。瞑想に関して言えば、何をどのくらい食べたときに悪影響が及び、逆に何を食べず、何をどのくらい少なく食したときに瞑想に良い影響を与えたかを知ることが重要なことである。

1. 純粋な食物。生活可能なごく少量のサットヴァの摂取。良質なミルク、蜂蜜、全粒粉のパン、無農薬玄米、日光を浴びた無農薬の野菜と果物、特に柑橘類、レーズン、木の実、サトヴィックな芋類など。
2. 肉体の清潔。外的にも内的にも水をふんだんに使用することで。
3. 良質な睡眠。リズム正しい生活、魂との交流つまり瞑想を中断しすぎない（長すぎない）睡眠が重要である。
4. 日光。日光を適度に浴びることは生活の基本である。

これら四つに十分に注意するならば、…数年のうちに肉体全体がその偏極を移行させ、やがて原子亜界の物質で構成されるようになる。……これには数回の転生が必要かもしれないが、新たな転生において、肉体は前の転生を終えたときに脱ぎ捨てた肉体と正確に同じ特質を帯びて生まれてくることを覚えておくべきである。したがって、肉体の構築に費やした時間が失われることはない。

アリス・ベイリー「秘教瞑想に関する手紙」p.382

ハート・センターがそれなりに機能するようになることで、アストラル界における霊的な知識と技術が手に入る。この時期に、学びの殿堂から知恵の殿堂に移行すると言われるが、それは知識（フォース）ではなく知恵（エネルギー）に感応し識別できるように徐々になるからである。低位のフォースを、太陽叢センターを介して、ハート・センターに移行させる技術を具体的に入手する。それは自我が行う意識的な霊的技術の最初のものである。彼はフォースを捕まえ、それに無意識に支配されることなく、それをエネルギーで支配するようになる。アストラル界でこれを大方マスターした時、彼は第二イニシエーションを受けることになる。第二イニシエーションでもハート・センターはさらに活性化されるが、それは変性というより、アストラル体のブッディ界への強烈な感応、つまり愛と呼ばれる非分離意識の発達と関係している。

低位のエネルギーを引きつける過程、それらを太陽叢に集中させる方法、そして、そこでそれらを変性し、ハート・センターへの移行が可能になる点にまでそれらを精製する方法について……。この多くが、第二イニシエーションに先駆けて、受け入れられた弟子たちに与えられる訓練に関係している。

アリス・ベイリー「秘教治療 上」 p.214